ViaEsca Kunto-ohjelma

ViaEsca - Kunto on räätälöity ohjelma, joka lisää arkiliikuntaa ja parantaa kuntoa eli maksimaalista hapenottokykyä, VO2max. Ohjelma auttaa tasapainottamaan päivittäisen energiankulutuksen ja saannin.

Kunto-ohjelman ensimmäinen jakso kestää 21 päivää, jonka aikana kunto paranee jopa 13%*. Ohjelmaan osallistuneista 90% on lisännyt arkiliikuntaa .

Kysy lisää ViaEsca Kunto-ohjelmasta info@viaesca.com

Lue lisää ViaEsca ravintovalmennuksesta täältä

Katso englanninkielinen video mitä tarkoittaa maksimaalinen hapenotto: Firstbeat explains VO2max

 (*keskitason kunnon omaavat henkilöt)